第一天进入上海西点军训，当前几天领导告诉我们过了元宵有3天魔鬼式的军训时，大家心里都很害怕自己坚持不下来，但是很快我们适应了诺域战士这个大家庭！

　　从早上来开始训练，我们就一直被罚，从俯卧撑到深蹲，但是我们每个人都坚持下来了。因为，我们的精神是“不抛弃不放弃!”从喊口号到木桶原理，让我感受到团队的精神。队员们吃苦耐劳、坚持不懈、持之以恒，这都是我们之前没有发现的潜力！经过一天的训练，让我受益匪浅，尤其是作为一名管理者来说真的很重要也很需要。一天的训练中很多都是为了培养团队之间的配合，和工作中息息相关的道理。团队就是需要有同一个目标，同一个声音，不抛弃不放弃，共同协作、勇往直前、永不退缩！听起来很简单，但是做起来却很难。

　　一天下来我们组输了，受到了相应的惩罚，但是在这个过程中我学到了难能可贵的东西。个人的力量是微弱的，但是只要一个团队所有人凝聚，力量才是最强大的！一个人成功是不够的，只有一个团体做好才是胜利。我们的每一个步伐，每一个口号，是团队精神让我们发出一个整齐洪亮的声音！

　　今天是我们逆袭的一天，因为昨天晚上经历了5队被解散的过程，5队长以及战友心中都有太多的不舍与不甘，但是不得不接受现实。如果我们不努力，不拼命，在这个优胜劣汰的市场里只有被淘汰！

　　我们的队长耐心的教我们该怎么做，我们都很认真。但是在最后一关，因为一个简单的数字零输了比赛。一个简单的零我们都能出错，这就是马虎给整个团队带来的伤害。今天最后一个游戏，我们大部分人没有过去，也包括我。虽然队长和队友们没有责怪，但是我还是很自责。可能是因为不信任，也可能是有点恐高，不管有多少理由多少借口，总之我们是失败了。

　　在晚上的学习中我学会了感恩吗，很感谢在这这里能够看到这样的片子，看完之后才明白爸爸妈妈真的不容易。在今天队友们的发言中，我感同身受，因为我也做过违背父母的事情，来上海之前还和妈妈大吵了一架，到现在都没有和妈妈说话。现在想想，真的很惭愧！